Benefícios da Vitamina C: 

1. Evita o envelhecimento precoce

O envelhecimento precoce acontece devido ao aumento da oxidação das células, que diminui a produção de colágeno e favorece o aparecimento das rugas e linhas de expressão, deixando a pessoa com a aparência mais velha do que realmente é. Muitos fatores influenciam nesse processo, como a exposição ao sol em excesso, os radicais livres, a poluição ambiental, o consumo de álcool, de cigarro, o estresse, a má alimentação e o sedentarismo. Quando mantemos uma rotina saudável, comemos bem, nos protegemos corretamente do sol, praticamos exercícios físicos, descansamos e mantemos nossa rotina diária de beleza, evitamos que esse fenômeno aconteça.

A vitamina C para o rosto previne a pele dessas agressões externas por ser um poderoso antioxidante, que hoje é considerado indispensável no tratamento do envelhecimento da pele, protegendo-a da poluição e radiação. A Vitamina C também pode recuperar seu viço e uniformizar a textura da pele, que é modificada com o tempo.

2. Combate os radicais livres

Os radicais livres são estruturas lesivas que provocam danos nas partes mais nobres das células, as alterando e favorecendo o envelhecimento da pele. Eles são formados a partir de geradores intrínsecos (respiração, alimentação, genética) e extrínsecos (sedentarismo, privação do sono, stress, fumo). Para conseguir neutralizar essas estruturas geradoras de danos constantes a nossa pele, é importante utilizar substâncias antioxidantes, como a Vitamina C, que possui grande capacidade de anular a ação dos radicais livres, combatendo-os diariamente.

Repor e manter os níveis da Vitamina C no organismo é supernecessário, pois ela também combate infecções e fortalece o sistema imunológico, aumentando a resistência do organismo contra diversas doenças. Além da Vitamina C para o rosto, você também deve repor a substância através da alimentação, consumindo alimentos ricos com essa vitamina, como laranja, tangerina, limão, brócolis, espinafre, tomate e batata.

3. Ajuda no clareamento de manchas e uniformiza o tom da pele

A Vitamina C possui inúmeros benefícios para a pele, um deles é ajudar a clarear manchas e também uniformizar seu tom. A melanina, que dá cor à nossa cútis, tem função protetora, mas sua célula (melanócito) é muito sensível e vários fatores podem estimular e causar distúrbios na produção da substância. A radiação solar é um dos principais causadores dessa desordem. A Vitamina C contribui para a inibição da tirosinase, que é a transformação da tirosina em melanina. Além disso, também potencializa o efeito dos filtros solares, evitando danos causados pelos raios UV.

Você sabe como se formam as manchas? Através de anormalidades na pigmentação da pele, podendo surgir por vários motivos, como: genética, alteração hormonal e exposição solar sem proteção. Os melanócitos são células facilmente estimuladas, causando excesso de produção de pigmento em uma região. Assim se formam as manchas, que geralmente aparecem em regiões expostas ao sol, como rosto, colo e mãos.

4. Corrige rugas e linhas de expressão

Além desses benefícios, a Vitamina C estimula a produção de colágeno, que é o responsável por dar estrutura, firmeza e elasticidade à pele. Quando melhoramos essa produção, atuamos na redução de rugas e linhas de expressão, sinais que aparecem com o envelhecimento. A Vitamina C também atua na estabilização do colágeno no corpo, mantendo mais água e elasticidade nas fibras e prevenindo o surgimento dessas rugas.

Vale dizer também que a concentração de Vitamina C que encontramos em dermocosméticos, por exemplo, é maior e mais eficaz do que a ingerida (via oral). Por aumentar a firmeza da pele, ela evita que a flacidez facial ocorra, deixando sua cútis mais bonita e saudável. Portanto, aposte e insira a Vitamina C para o rosto em sua rotina diária a partir dos 25 anos, que é quando os primeiros sinais da idade começam a aparecer. Hoje, existem diversas texturas de produtos que contêm o ativo, basta consultar seu dermatologista e ele indicará o ideal para o seu tipo de pele.